18 ott 2021

 MEDITAZIONI ATTIVE E GINNASTICA BIOENERGETICA: UNA BELLA POSSIBILITA'!

 

ciclo di 5 incontri, una volta al mese


il SABATO ore 10,00-11,15
presso Spazio B - Viale dei Mille 28/E - RE

13 novembre

4 dicembre

15 gennaio

  19 febbraio

12 marzo

Durante gli incontri sperimenteremo diverse pratiche di meditazione attiva, che ci permetteranno di esplorare nuove vie e modalità per entrare in contatto con noi stessi.

Alcune pratiche prevedono l’uso del suono, della voce, del movimento, della danza.

Le meditazioni attive aprono uno spazio nuovo per entrare in contatto con la nostra natura più libera, esplorare come disfarci dei giudizi, delle tensioni e dello stress, per essere semplicemente chi siamo, e poter incontrarci nel silenzio interiore.

Un percorso di conoscenza per intraprendere nuove vie e modalità per entrare in contatto con noi stessi.

Si consiglia abbigliamento comodo.

Dott.ssa. Marina Iacchelli : Istruttrice di Mindfulness Psicosomatica (Protocollo PMP) Counselor Umanistico Bioenergetico, Insegnante di ginnastica Bioenergetica e Posturale e istruttrice Coni, DanzaMovimentoTerapeuta.


Prima prova non vincolante SABATO 13 NOVEMBRE con contributo di 15 euro

OCCORRE LA PRENOTAZIONE

il corso di attiva con un numero minimo di 4 persone

Attività riservate ai soci/e dell'Associazione Istarion d.e.a., per chi è interessato ad associarsi, contattare la segreteria . La tessera (euro 20,00) ha validità annuale (365 giorni dal momento dell'emissione) e va correlata da certificato medico per attività sportiva non agonistica e consente di partecipare a tutte le attività proposte dall'Associazione.


Quota di partecipazione:

primo incontro di prova non vincolante con contributo di euro 15

pacchetto 4 incontri euro 50


Iscrizioni e contatti Istarion d.e.a. ASD e APS:

segreteria@istarion.it - tel 3356662265

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