15 set 2021

 

INCONTRIAMOCI AL PARCO !

BIOENERGETICA E MINDFULNESS 

Creare un nuovo spazio al piacere di comunicare
ed esprimerci attraverso il corpo

 incontri di benessere psicofisico

 

mercoledì  15- 22 - 29  settembre
 
ORE 13.00-14.15
PRESSO IL PARCO CAMPO DI MARTE A R.E. 
 

 

Quando le tensioni del corpo

attraverso il respiro cominciano a sciogliersi

l’anima si commuove


Uno spazio vitale nel qui ed ora, per approfondire il respiro, aprire il cuore, illuminare lo sguardo, risvegliare l’energia vibrante del corpo e della mente. Le pratiche attraverso il movimento e il respiro consapevole, ci permettono di riprendere un contatto profondo con la nostra percezione corporea ed emozionale, ridurre lo stress ansia e depressione.


Gli esercizi di bioenergetica e le pratiche di psicosomatica,
sono attività adatte a tutti.

Si consiglia abbigliamento comodo, un tappetino e una copertina
se il tempo non è splendente ! 
 
Quota di partecipazione per 4 incontri 45 euro, un solo incontro 10.

 PRENOTAZIONE NECESSARIA


Attività riservate ai soci/e dell'Associazione Istarion d.e.a., per chi è interessato ad associarsi, contattare la segreteria.


Iscrizioni e contatti Istarion d.e.a. ASD e APS: 

segreteria@istarion.it - tel 3356662265


Conduce: dott.ssa. Marina Iacchelli , Istruttrice di Mindfulness Psicosomatica , Counselor umanistico bioenergetico, Istruttrice di ginnastica bioenergetica, Danzamovimentoterapeuta.




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