26 nov 2021

  

PROSSIMI APPUNTAMENTI:



EVOLUTION meditazione attiva

sabato 4 dicembre
ore 15 -16.30
ad RE
 

 
 
DANZARE LA LUCE NASCENTE
viaggio danzante attraverso i simboli universali del Natale
 
martedì 21 dicembre
ore 20.00-22.30
ad Albinea RE

seguici  sulla nostra Pagina Facebook  e su Instagram


descrizione dei singoli eventi di seguito scorrendo il blog

EVOLUTION 

meditazione attiva

 

SABATO 4 dicembre 15- 16.30
SPAZIO B Viale dei Mille 28/E RE


Le meditazioni attive sono pratiche di meditazione in movimento . La musica, il corpo e il suono diventano il veicolo espressivo del sentire emozionale.


“Evolution” è una potente e profonda meditazione che permette di sciogliere le tensioni e i blocchi della colonna vertebrale liberando le energie e permettendo loro di evolvere e svilupparsi. L’“Evolution” si fa ad occhi chiusi e preferibilmente nel secondo pomeriggio. E’ divisa in 4 fasi scandite dalla musica, dal movimento e dal silenzio al fine di sciogliere le tensioni muscolari, aumentare il benessere psicofisico e raggiungere uno spazio di profonda presenza e consapevolezza interiore. Nella meditazione è importante tenere gli occhi chiusi e portare l’attenzione “dentro di sé” senza disperderla controllando cosa avviene all’esterno.


seminario riservato ai soci e socie di istarion d.e.a.

quota di partecipazione: 15 euro

 Dott.ssa. Marina Iacchelli : Istruttrice di Mindfulness Psicosomatica (Protocollo PMP) Counselor Umanistico Bioenergetico, Insegnante di ginnastica Bioenergetica e Posturale e istruttrice Coni, DanzaMovimentoTerapeuta.


Per informazioni e iscrizioni: 335 666 2265
segreteria@istarion.it

 

Danzare la luce nascente

Viaggio danzante alla scoperta 

dei simboli universali del Natale

Solo la Meraviglia ci potrà salvare

aprendo il varco

verso la sostanza.

(David Maria Turoldo)


martedì 21 DICEMBRE

dalle ore 20,00-22,30

Albinea – RE

presso la sala civica- Piazza Cavicchioni, 8

iscrizioni entro sabato 18 dicembre

Il laboratorio è aperto a tutti. Non ci sono limiti di età.

 Non occorre avere esperienza nella danza.


quota di partecipazione: 25 euro ( 20 per chi è iscritto a un corso settimanle Istarion)

Seminario riservato ai soci e socie Istarion d.e.a.


INFO E ISCRIZIONI:

www.istarion.it

segreteria@istarion.it o 3385202392 / 3357661937

19 ott 2021

 GINNASTICA BIOENERGETICA

E MINDFULNESS

INCONTRI DI BENESSERE PSICOFISICO E CONSAPEVOLEZZA

PER RITROVARE L’ARMONIA DEL CORPO E DELLA MENTE


OGNI MERCOLEDI A PARTIRE DA NOVEMBRE

ORE 13.30 – 14,45

presso Spazio B - Viale dei Mille 28/E - RE


Promuovere il benessere del corpo e la profonda consapevolezza di Sé, rimuovere i principali blocchi psicosomatici, migliorare i disturbi più comuni legati allo stress ansia e depressione, risvegliare l’energia vitale e la gioia di vivere.

Gli esercizi di ginnastica bioenergetica e le pratiche psicosomatiche, sono adatti a tutti, si svolgono in presenza nel rispetto delle normative in materia covid19


LE FINALITA’

  • promuovere il benessere psicofisico e la profonda consapevolezza di Sé

  • rimuovere i principali blocchi psicosomatici

  • migliorare i disturbi più comuni legati allo stress, ansia e depressione

  • sviluppare un senso di profonda unità ed integrazione con se stessi e gli altri

  • potenziare l’empatia e l’amorevolezza

  • risvegliare l’energia vitale e la gioia di vivere.


Tecniche ed esercizi di ginnastica bioenergetica, tecniche psicosomatiche di respirazione meditazioni tradizionali e contemporanee, Protocollo Mindfulness Psicosomatica (PMP).

Le pratiche sono semplici e adatte a tutti. Si consiglia abbigliamento comodo, un tappetino, una coperta e una bottiglia d’acqua.

Le iscrizioni saranno raccolte in ordine di arrivo.


Dott.ssa. Marina Iacchelli : Istruttrice di Mindfulness Psicosomatica (Protocollo PMP) Counselor Umanistico Bioenergetico, Insegnante di ginnastica Bioenergetica e Posturale e istruttrice Coni, DanzaMovimentoTerapeuta.


Prima prova non vincolante MERCOLEDI' 3 NOVEMBRE con contributo di 13 euro

OCCORRE LA PRENOTAZIONE

il corso di attiva con un numero minimo di 5 persone


Quota di partecipazione:

primo incontro di prova non vincolante con contributo di euro 13

pacchetto 4 incontri (un mese) : euro 50

pacchetto 8 incontri(due mesi) : euro 90


Attività riservate ai soci/e dell'Associazione Istarion d.e.a., per chi è interessato ad associarsi, contattare la segreteria .

La tessera (euro 20,00) ha validità annuale (365 giorni dal momento dell'emissione) e va correlata da certificato medico per attività sportiva non agonistica e consente di partecipare a tutte le attività proposte dall'Associazione.

Iscrizioni e contatti Istarion d.e.a. ASD e APS:

segreteria@istarion.it - tel 3356662265

5 ott 2021

LA PAROLA CHE MI CURA

 Condividere e imparare a rendere vive le parole che ci guariscono e ci  aiutano a risorgere a nuova umanità.

 
LABORATORIO DI NARRAZIONE E LETTURA 
con Valentina Tosi  

"Bisogna essere sempre più parchi di parole insignificanti per trovare quelle parole di cui si ha bisogno. Il silenzio deve alimentare nuove possibilità di espressione.“
Etty Hillesum
 

 

Primo ciclo  introduttivo di 10 incontri di narrazione, lettura, ortopeia e dizione.
Durante il laboratorio andremo alla ricerca delle parole che ci curano. Attingeremo a parole nostre, a testi poetici e narrativi per  poi imparare a condividere al meglio, in relazione, parole che ci restituiscano una possibilità di ricominciamento.
Alla fine del percorso, se ci sarà desiderio da parte dei partecipanti, potremmo fare un incontro aperto come scambio delle nostre scoperte.


Valentina Tosi: Pedagogista, attrice e regista della compagnia Istarion, danzamovimentoterapeuta


IL PERCORSO SARA' ATTIVATO DAL 13 OTTOBRE, 
IL MERCOLEDI' 18.00-19.30
ad Albinea 
 
 
quota di partecipazione: 
primo incontro non vincolante con contributo (12 euro)
10 incontri (dal 13 ottobre al 15 dicembre): 120 euro
 
E' NECESSARIA LA PRENOTAZIONE
 
 Attività rivolte ai soci/e dell'Associazione Istarion d.e.a.

per chi desidera associarsi scrivere o telefonare alla segreteria


INFO: segreteria@istarion.it 338-5202392  
 
 
 

1 ott 2021

 

FARSI PACE IN CERCHIO


Per una mente in pace con se stessa tutto è possibile.
                                                                               (Meister Eckhart)

 
LUNEDI' ore 18-19.30
 
ad Albinea (RE)
 
Semplici danze in cerchio e di meditazione, dolci pratiche di consapevolezza psicosomatica come strumento di pacificazione. 
Per fluidificare la nostra mente e rientrare, insieme, passo dopo passo, nella sfera della profonda quiete interiore.
Non ci sono limiti di età. Non occorre saper danzare.
 

E' possibile anche partecipare al singolo incontro. 

Per ogni incontro è necessaria la prenotazione.

 

quota di partecipazione: 

15 euro a incontro (10 per chi frequenta un corso Istarion)

4 incontri : 45 euro

10 incontri: 95 euro

Attività rivolte ai soci/e dell'Associazione Istarion d.e.a.

per chi desidera associarsi scrivere o telefonare alla segreteria

 

 conduce : Valentina Tosi ( pedagogista della mediazione corporeo-espressiva, danzamovimentoterapeuta a indirizzo antropologico simbolico, istruttrice danze etniche Coni)

Info e iscrizioni : Istarion d.e.a. ASD

segreteria@istarion.it -  335-7661937 o 3385202392

 

 

10 set 2021


 

FAHRENHEIT 451

laboratorio di narrazione di comunità

"Perché imparare altre cose che non siano premere bottoni, girare manopole,
abbassar leve, applicare dadi e viti?
Basterà vuotare i teatri, Montag,
di tutto ma non dei pagliacci,
e fornire ogni stanza di televisori, 
con bei disegni che si muovono come coriandoli"



ogni MERCOLEDI' dalle ore 20.30-22.30
a partire dal 29 settembre
presso la sala civica di Albinea
 
al termine del percorso sarà presentato alla citadinanza l'esito del laboratorio presso la sala civica di Albinea

Percorso riservato ai soci e alle socie Istarion teatro che hanno svolto il laboratorio di narrazione Letters.

INFO E ISCRIZIONI:  teatro@istarion.it o 3385202392

 

IN GIOIOSA QUIETE

DANZE SACRE IN CERCHIO



 la danza come pratica spirituale popolare di comunità






"ci sono delle scorciatoie per la felicità,
la danza è una di queste"
( W. Baum)

" La danza, unisce,guarisce,include, unifica, insegna, tocca, trascende.
La sua influenza può espandersi da qui e puo' aiutare a cambiare il mondo"
                                                                                                  ( B. Wosien)

Danzare insieme in cerchio sviluppa la coscienza del corpo, il benessere, un gioioso senso di coappartenenza alla vita e al creato. 
Danzando in cerchio ci sentiamo ricollegati alla ciclicità della vita e sperimentiamo un senso di profonda centratura, unità e armonia con una pratica antica come i boschi e accessibile
a tutti per la sua semplicità e immediatezza.


 
GIOVEDI' 23 e 30 settembre 
 ore 19.00-20.10
(aperti a tutti e tutte)
in natura presso la sede dell'associazione 
ad Albinea RE 
 
da ottobre  a dicembre 2021
presso la Sala Civica di Albinea
(riservato a chi ha danzato lo scorso anno nel gruppo)


Ogni incontro prevederà all'inizio un momento di riscaldamento corporeo, l'apprendimento di alcune danze sacre  in cerchio e  un momento di approfondimento culturale delle danze condivise.
 
Gli incontri sono aperti a chiunque sia interessato/a, non occorre avere alcun tipo di esperienza nella danza o nel movimento. 
Tutti/e sono i  benvenuti/e. Non ci sono limiti di età.

Attività riservate ai soci/e dell'Associazione Istarion d.e.a.
per chi desidera associarsi scrivere o telefonare alla segreteria

quota di partecipazione: euro 10 a incontro, possibilità di abbonamento trimestrale da ottobre a Natale

  

conduce: Dott.ssa Valentina Tosi

pedagogista, danzamovimentoterapeuta ad indirizzo antropologico simbolico; insegante di danze sacre in cerchio e istruttrice di danze etniche (CONI)


Info e iscrizioni : Istarion d.e.a. ASD

segreteria@istarion.it -  335-7661937 o 3385202392











Conduce: Valentina Tosi attrice, pedagogista della mediazione corporeo espressiva,  
                                       danzaterapeuta.

I laboratori sono riservati  a soci e socie Istarion d.e.a.